甘えたり頼ったり、許されたりも経験してみる

それを知らないと、“限界にならないと相談しちゃいけない”と思っちゃったり、ぎりぎりを超えても頼れなくなっちゃたりして、

甘えたり頼るのは良くないことって思っちゃうと、そうしてる人が異常に許せなくなっちゃったり、時に攻撃したりなんてこともあったりします。

(全然そんなことないんです！人に頼っていいんです)

だから、頑張ることと同じくらい、甘えたり頼ったりも経験することって大事なんじゃないかと、子供時代の経験と、親になった今を合わせてそう思います。

依存ではない上手い頼り方って、やっていかないと上手くできなかったりします。

もう刷り込み完了しちゃってる、教えられなかったままきてしまった、という場合は、

自分で自分に

「これはちょっとだけ甘えてみてもいいんじゃない?」

「ちょっと頼ってみようか?」と言って意識付ける練習から始めてみて下さいね。

一人じゃもうどうしようもない、という時は、私のカウンセリングでお話ししてみませんか？

いつでもお待ちしておりますので。