自分の真の望みを知るには

欲しいもの（お金、物、健康、人気など）を全て手に入れたとして、それでもその先も、

し続けたいこと。

それが自分が本当に大事にしたいこと、

本当の望みなのかもしれません。

そう考えると、それって実は、現在もしていることだったりしませんか?

いつもポジティブでいるとは言えなくても、

時につまづいたりしたとしても、

今望んでやっていることをもっと過大評価して、

もうちょっと集中して、

今の経験を楽しんで！

すると、

「結構焦らなくてよかったんだ」

「この調子でよかったんだな」

「自分って今幸せなんだな」と気づけて、

幸せの感度が高くなって、人生で満足を感じやすくいられます♪

幸せな人って、幸せを感じられる人です。