心身の「負の蓄積」×様々なストレス＝PMS・PMDDの症状

心身の「負の蓄積」×様々なストレス＝PMS・PMDDの症状

大まかですが、だいたいの場合こういう方程式が成り立つと思います。

思い当たるふしはありますでしょうか?

カウンセリングでは、かけ合わさっているものは何かな?と丁寧に紐解いていきます。

どういった種類の掛け合わせなのか？

どうしてそうなったのか?

今の環境が合っているのか?

ご本人は本当は何を大切にしていきたいか?

などをじっくり掘り下げていきます。

シンプルな方程式ですが、解き方は一人ひとり違います。

なので私は、ひとり一人に対応できるカウンセリングというかたちで、改善のお手伝いをしています。